Kinderyoga 

Kostenlose Schnupperstunde!

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Yogakids I

Donnerstag: 15:00 - 15:45

3 - 6 Jahre: 45 Minuten - 10€

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Yogakids II

Donnerstag: 16:00 - 16:45

ab 6 Jahre: 45 Minuten - 10€

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NEU!

Yogakids III

Mittwoch: 16:00 - 16:45

ab 3 Jahre: 45 Minuten - 10€

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Anmeldung ab sofort möglich!

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Was brauchen die Kids?

Eine Trinkflasche mit Wasser und bequeme Kleidung! 

Stoppersocken werden NICHT benötigt, wir machen Yoga selbstverständlich barfuß!

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Die Termine sind auch einzeln buchbar. Eine regelmäßige Teilnahme wäre aber gut, weil die Stunden aufeinander aufbauen.

Der Besuch der 1. Stunde = Probestunde ist frei.

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Kinderyoga stärkt Körper und Psyche

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Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, sich auszutoben, die Fantasie spielen zu lassen und sich zu entspannen.

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Durch Kinderyoga wird die Konzentration und das Gedächtnis gefördert sowie das soziale Verhalten. Die Kinder lernen ihren Körper besser kennen, weil bei jeder Übung bestimmte Körperteile gezielt angesprochen werden.

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Auch unsere Kinder haben schon Stress!

Kindgerechte Kinderyogaposen, Atemübungen und Entspannungsübungen helfen den Kindern sich zu entspannen, ihren Stress zu bewältigen und zu sich zu finden. Dadurch fühlen sie sich ausgeglichener und glücklicher.

Zusätzlich werden durch die körperliche Bewegung auch die motorischen Fähigkeiten und die Beweglichkeit der Kinder verbessert.

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Beim Kinderyoga werden die Kinder spielerisch an die Yogaübungen herangeführt. Wichtiger als die korrekte Haltung der Pose ist die Selbsterfahrung und der Spaß an der Bewegung.

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